Lezioni in sede

Da OTTOBRE si inizia in sede. Continua la collaborazione con Ekata Yoga a Bari e quest'anno potremo offrire un corso ancora più completo. Continuità è il segreto! Così so costruisce e si cresce in mente e corpo, che poi, per noi che abbiamo abbracciato lo sport in senso olistico, significa corpo mente , unità meravigliosa da salvaguardare e rafforzare. A tutti i livelli, dai più sottili ai più grossolani. 

Lezioni on line

Il mondo on line di gruppo ed on line hanno mostrato i suoi vantaggi. Chi è riuscito a ritagliare uno spazio di pratica nella propria abitazione l'ha arricchita energeticamente ed ha potuto meglio gestire i propri tempi. Si può praticare Qi Gong anche in spazi piccoli, purché l'ambiente sia silenzioso.

Lezioni all'aperto

Quest'anno abbiamo avuto la bella opportunità di riprendere le lezioni all'aperto in foresta, anche con l'utilizzo dei bastoni. Una bellissima esperienza che continuiamo a fare ogni qualvolta le condizioni metereologiche ce lo permetteranno. 

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