Inizia e concludi con il Saluto

Il saluto è importante in tutte le discipline orientali, è un rito di rispetto che apre e chiude ogni pratica.

Nella nostra pratica  il saluto sintetico è dato dall'incontro di pugno e palmo.

Il saluto Jing Li  della scuola San Yi Quan unisce i tre saluti alla terra, all'uomo e al cielo. Porta l'attenzione ai 6 punti di controllo dell'energia e riunisce l'alto e il basso nella linea verticale. A conclusione vi è l'incontro di pugno destro e palmo sinistro così come di pugno sinistro e palmo destro, ad indicare il maschile e il femminile insito in ciascuno di noi.   Il Saluto è sempre l'incontro di Yin e Yang, Luna e Sole. Si dice che tale incontro sia la manifestazione della Chiarezza.

La bellezza di questa modalità di saluto sta nell'antica sapienza che si pone sempre sul piano dell'equilibrio e della reciprocità. Ci liberiamo così da automatismi e ritroviamo il senso delle cose.