Alimentazione

Dietetica cinese 1 - il jing e le 8 regole d'oro
Alimentazione · 17/06/2022
Un altro concetto di medicina tradizionale cinese è quello di JING, la quint'essenza dell'alimento. Il jing è legato alla freschezza, alla vitalità, al contenuto nutritivo attivo, importante nell'alimentazione

Dietetica cinese 1 - sostenere il QI
Alimentazione · 16/06/2022
La dietetica cinese è un'antica arte medica, come il Qigong. Entrambe sono strumenti in mano alla persona, consentono la sua partecipazione attiva alla salute. Nella medicina cinese l'alimentazione corretta ha come fine il benessere che è dato dall'equilibrio dinamico di materia ed energia.

Sostenere Fegato e Vescica biliare
Alimentazione · 10/04/2021
Purificare il nostro corpo, eliminando le tossine è compito del fegato. Come aiutarlo a difendere il nostro organismo? Anche con l'Alimentazione. In questo articolo qualche suggerimento.

Sapore dell'Autunno
Alimentazione · 28/11/2020
Stiamo vivendo una condizione sociale, personale ed emotiva molto difficile ed è nostra cura evitare deficit energetici. Come fare? Tra i vari rimedi non dimentichiamo quelli della Cucina! In Autunno il piccante...

I 5 Gusti e la Salute
Alimentazione · 19/04/2020
Chi avrebbe detto che i gusti sarebbero diventati parte integrante del benessere fisico, oltre che psicologico? Nella millenaria tradizione cinese, fortunatamente conservata e valorizzata, i gusti fanno parte dei cinque elementi a cui collegare comportamenti adeguati e buona alimentazione.