Praticare QI GONG


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Vi mostro alcuni esercizi da tutti praticabili. A lezione l'approfondimento e l'ampliamento del lavoro con l'inserimento delle svariate pratiche di Qigong tra cui Baduanjin, Jijijing, Shobashi, il sistema completo di Daoyin Fa della scuola Ling Bao Ming e Qigong specifici.