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Qigong · 08/06/2020
In ogni pratica cinese di salute tutto inizia e finisce nella Postura WUJI che viene prima del saluto e garantisce il passaggio da un movimento all'altro nel ritmo yin-yang.

Qigong · 14/05/2020
Il Qigong nato in seno al Tao è una vera e propria disciplina ambientalista. Un sistema di lavoro che al suo interno abbraccia le tre grandi e straordinarie visioni del mondo attribuite al Tao, a Buddha e alle prescrizioni socioeducative di Confucio. Si dice che il 3 sia il numero perfetto.

Alimentazione · 19/04/2020
Chi avrebbe detto che i gusti sarebbero diventati parte integrante del benessere fisico, oltre che psicologico? Nella millenaria tradizione cinese, fortunatamente conservata e valorizzata, i gusti fanno parte dei cinque elementi a cui collegare comportamenti adeguati e buona alimentazione.
Al tempo del CoronaVirus · 17/04/2020
E poi arriva la sera. La sera in cui torniamo a casa dal lavoro e siamo stanchi e abbiamo soltanto voglia di cenare, vedere la tv e andare a letto. La sera in cui vogliamo uscire con gli amici, andare in pizzeria o al cinema. La sera in cui si va a ballare ed i preparativi diventano un vero e proprio rito per preparare corpo e spirito all'abbraccio...

Al tempo del CoronaVirus · 10/04/2020
Se al Mattino siamo riusciti a partire con un sorriso nonostante la #clausuravirus e quella strana sensazione di non riuscire a farcela, possiamo di buon grado affrontare il pomeriggio.